Mükemmeliyetçilik Tuzağı: "En İyiyi" Ararken Verimliliği Nasıl Kaybediyoruz?

Planda Team

November 30, 2025

Psikoloji

mükemmeliyetçilik

verimlilik

üretkenlik

zaman yönetimi

erteleme hastalığı

pareto ilkesi

80/20 kuralı

planlama

hedef belirleme

motivasyon

kişisel gelişim

iş hayatı

stres yönetimi

odaklanma

sürdürülebilir başarı

timeboxing

girişimcilik

çalışma düzeni

tükenmişlik sendromu

planda kalmak

Önceki yazı

Güne Zihinsel Bir Mola ile Başlayın: Sabah Meditasyonu Rehberi

Sonraki yazı

Yoga ile Duygusal Denge: Öfke ve Kaygıyı Yönetmek İçin Pozlar

Categories